jennifer_hot

дорогой дневник #23

Дратути.

Моя ленивая задница снова занялась спортом, моим любимым бегом. Прямо в дождички. Вчера скакала под ливнями, например.

Любить стала в лесочке у себя в микрорайоне побегать, там приятно пахнет и свежо, много мыслей в голову приходит. Никто не подгоняет и дыхалка ровненькая.

Вернулась на тренировки, тренеры скучали, похоже. И даже тот, который доставал.  В обмороки не падаю, за сердце не хватаюсь, ну и прекрасно.

Поставила себе прикольное приложение в телефон по подсчёту калорий. Оно синхронизируется с google fit, который синхронизируется с моим браслетиком. Такое позитивное, подсказывает, сколько воды надо выпить, и какая еда в моём рационе была лишней.

Я думала, что когда-то брошу эту фигню, но нет — уже полгода пользуюсь подобными приложениями. Помогает держать вес в норме и контролировать себя. 

До маразма вроде взвешивания еды не дошла, на глаз всё. 

promo jennifer_hot october 23, 07:12 17
Buy for 50 tokens
Потому что у меня его нетути, ахаха. На самом деле всё проще. Как-то раз одна моя замечательная коллега дала совет: «Женя, а ты можешь писать в своём дневнике всегда всё хорошее? Хорошие события, классные впечатления? Вести так называемый дневник счастья». Я подумала такая и решила: могу. Могу,…

Error

default userpic

Your IP address will be recorded 

When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.